O que é a DMRI?

É uma doença ocular comum e uma das principais causas de perda de visão em pessoas com 50 anos ou mais. A DMRI ou Degeneração Macular Relacionada à Idade, causa danos à mácula, uma pequena mancha perto do centro da retina que é a parte do olho responsável pela visão central e nítida, que nos permite ver objetos que estão sempre à frente.

Em algumas pessoas, a DMRI avança mais lentamente, não ocorrendo a perda de visão por um longo tempo. Em outros casos, ela progride mais rapidamente e pode levar à perda da visão em um ou nos dois olhos. O sintoma mais comum de progressão é uma área desfocada no centro de visão.

Quais são as formas da doença?

1- Seca: 90% dos casos. As células da retina central se tornam menos funcionantes e podem se atrofiar.⠀
2- Úmida: 10% dos casos. Vasos anormais levam ao extravasamento de líquido e/ou sangue levando a uma diminuição da visão mais rápida e significativa.

Quem está em risco?

A idade é um importante fator de risco para a DMRI. A doença é mais provável de ocorrer após os 60 anos, mas pode ocorrer antes dessa idade. Outros fatores de risco são:⠀

• Fumar: Pesquisas mostram que fumar duplica o risco de DMRI.⠀
• Cor da Pele: A DMRI é mais comum entre pessoas brancas do que entre negros ou hispânicos/latinos.
• Incidência Genética: Pessoas com histórico familiar de DMRI correm maior risco.

Quais são as formas de prevenção?

Os pesquisadores descobriram ligações entre a DMRI e algumas escolhas de estilo de vida, como o tabagismo. Você pode reduzir seu risco de DMRI ou retardar sua progressão fazendo essas escolhas saudáveis:⠀

• Evite fumar;
• Exercite-se regularmente;
• Mantenha os níveis normais de pressão arterial e colesterol;
• Tenha uma dieta saudável, rica em verduras e peixes.⠀